目前，用氢治吸高压氢气和低压氢气，呼吸氢气的方法包括进体内细菌产生氢气饮用或注射氢气溶液、促疾病的基本方法包括呼吸目前，用氢气治吸高压氢气和低压氢气，等呼吸高压氢气常用于潜水呼吸或治疗潜水疾病,很难在普通的临床治疗中得到应用。呼吸低压氢气具有较强的可行性,近年来关于氢分子生物学效应的研究最常采用的方法就是呼吸低压氢气和氧气的混合气体。
饮用氢气水作为一种保健品目前已经在日本上市。不过，这类产品的价格较高,虽然已经进人国内市场,但是大多数国内消费者难以承受。注射氢气溶液是我们实验室首先使用的一种技术，目前在许多疾病的研究中取得成效。由于注射的方法比呼吸氢气在剂量控制给药时间和反复给药等方面具有更大优势，这种方法被认为是最具有临床应用前景的方法。通过促进大肠细菌产生更多氢气，也可实现利用氢气治疗疾病的目的但是,这种方法还存在一定缺陷,例如大肠内不仅存在可以产生氢气的细菌,也存在大量利用氢气的细菌,这提示氢气可能会产生一些不利作用。因此,使用这种方法仍存在一定的风险。不过,由于这种方法更加简单、方便使用，仍值得开展探索性研究
目前,用氢气治疗疾病的研究在国际上已经逐渐成为一个热点，但不可否认的是,该领域仍属于新献力量。方向----氢气的生物学效应。氢气既然有治疗作用,就有可能具有不良反应。虽然目前没有发现可氢气有毒性和副作用的证据,但不能就此推断氢气没有任何不良反应。最近一些研究发现,长时间使用氢气可能造成肝脏和脑内许多基因表达发生改变,这意味着氢气在高等生物中的作用可能不仅是一种抗氧化物质，可能还具有更复杂的生物学效应。氢气的生物学研究需要更多不同领域,特别是化学、生物学和临床医学等领域学者的积极参与和合作，以早日解开氢气生物学效应的各种谜团，为人类健康贡献力量。