治疗哮喘的三种方法，负离子显奇招
摘要：目前，全球哮喘患者约3亿人，中国哮喘患者大约3000万。哮喘是影响人们身心健康的重要疾病。治疗不规范，哮喘可能致命，而锻炼治疗、药物治疗、负离子吸入等规范化治疗,哮喘患者得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响。
哮喘是一种对患者及其家庭和社会都有明显影响的慢性疾病，哮喘具有反复发作性，一旦患了哮喘，将会给患者的学习和生活带来严重的危害，那么如何治疗哮喘就显得尤为重要。尽管从患者和社会的角度来看，控制哮喘的花费似乎很高，而不正确的治疗哮喘其代价会更高。哮喘治疗应采取综合治疗手段，包括：避免接触过敏原及其他哮喘触发因素，规范化的治疗，特异性免疫治疗及患者教育。
原第四军医大学主任医师、清华大学博导在其所著的国家重点图书《现代物理治疗学》中指出：负离子可以恢复鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能，对哮喘、气管炎等呼吸系统疾病有立竿见影的效果。
当然我们说到的对于这类疾病有如此效果的负离子并不是普通的大粒径负离子，而是一种能够具有迁移距离远，活性高的小粒径负离子,能够在室内营造“森”呼吸所需的离子浴环境，易于透过人体的血脑屏障发挥疗养保健作用。负离子具有极佳的净化除尘功效，可以有效清除空气中引起呼吸系统刺激的污染物。此外负离子还具有抗氧化、防衰老、降低血液粘稠度、清除体内自由基、改善预防呼吸系统疾病的功效。
在治疗哮喘的理想方法中，其中锻炼也属于疗法之一，哮喘患者需要做的就是加强体育锻炼，提高机体的免疫能力。锻炼的项目有：进行全身性保健运动，如做做广播操，步行等;练习腹式呼吸，体位不限，从呼气开始，呼气时收缩腹部，用口呼气，同时发出声音，吸气时闭口，用鼻吸气;练习短促吸气，以促自体产生保护呼吸道和肺的物质;做各种呼吸体操，游泳;用冷水洗脸、洗脚等。
治疗哮喘的药物可分为“控制发作药”controller和“缓解发作药”reliever。控制发作药具有抗炎作用，也称“抗炎药”，规律应 用后可以控制气道慢性炎症，减少乃至避免哮喘急性发作，控制哮喘发展，稳定肺功能。缓解发作药具有支气管舒张作用，因此，也称“支气管舒张药”，通常是在 哮喘急性发作时按需使用。
随着科学的发展和科技的进步，哮喘已不再是疑难杂症，负离子吸入法不仅可以有效缓解哮喘患者症状，还是一种疗养保健的良方，更是一种休闲疗法，易于坚持，效果持久。
