缺觉一周会改变700多种基因 负离子的作用重新夺回高质量睡眠
英国萨里大学研究发现，如果每晚睡眠不足6小时，持续一周后会改变体内的700多个基因。但负离子的作用可以帮助睡眠障碍群体补足“睡眠债”，重新找回高质量的睡眠。
长期缺觉的危害你知多少？
1.免疫力下降。美国卡内基梅隆大学研究发现，每晚睡眠少于7小时会伤及免疫系统，导致感冒风险增加3倍。
2.增加车祸风险。美国《预防》杂志刊登了美国睡眠基金会的一项研究：每晚睡眠少于6小时会导致车祸危险增加3倍，因为缺觉会影响双眼协调能力以及手脚麻利度。
3.情绪失控。美国加州大学伯克利分校和哈弗大学医学院科学家合作完成的研究发现，失眠一晚会导致负责情绪管理的大脑区域更加活跃，甚至引发情绪失控。
4.中风风险增加4倍。美国亚拉巴马大学研究发现，与每晚睡7-8小时的人相比，每晚睡眠不足6小时的中来年人，发生中风的危险要高出4倍。
5.增加癌症风险。一向对124名接受肠镜检查的参试者进行的研究发现，每晚睡眠小于6小时的患者，发生肠癌前期危险增加50%。
6.心病病发病风险上升。《哈佛健康通讯》发布的一项研究表明，长期缺乏睡眠，会导致高血压、动脉硬化、心衰和心脏病的发病风险上升。
7.早亡危险加大。《睡眠》杂志刊登的一项关于1741名参试者为期10-14年的研究发现，男性每晚睡眠少于6小时，死亡率明显升高。
负离子的作用重新夺回高质量睡眠
负离子的作用相较于安眠类药物更加的安全、自然，药物治标不治本且容易产生药物依赖，但负离子的作用却能够从根本上改善神经系统的功能状态，良好的改善睡眠状况。
由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》中说道：负离子凭借呼吸进入人体后，通过促进单胺氧化酶的氧化脱氨基作用，可以降低大脑组织内5-HT（5-羟色胺）的含量，对自主神经高级中枢和植物神经系统进行有效的调节，从而改善大脑皮层功能，达到消除肌肉紧张、减轻精神压力、改善神经衰弱和失眠症状的功效。
这是负离子的作用对改善失眠等睡眠障碍问题的有力证明，也只有当负离子的作用真正作用于人体内部时，才能从根本出发，解决失眠病因，帮助失眠患者摆脱安眠药物依赖和其带来的副作用。
基于此，建议睡眠障碍患者利用能够发挥负离子的作用的生态负离子健康产品，如生态负离子生成机/理疗仪等，它所利用的是国际上最较前的生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，释放出的小粒径负离子浓度高、活性高，可以自由穿透人体血脑屏障，进入体内发挥高效的疗养保健作用。
