负离子提示您:失眠会致大脑早衰 你的健康谁来拯救?
我们都知道正常睡眠是很重要的,但你知道失眠带来的危害性吗?一项研究近期作出说明,失眠容易导致大脑早衰。这是一件严重的事情,但失眠又是不可控的,我们的健康谁能拯救?
失眠致大脑衰老提前4-7年
据南方网报道,《睡眠》杂志最近刊登的一项新研究做出警告:正常睡眠时间应为每晚6-8小时,如果睡眠太少,容易导致大脑衰老提前4-7年,而大脑功能的恶化会最终导致体质的下降和早亡。
失眠最直接的影响就是表现在工作和生活表现,反应迟缓,昏昏沉沉,记忆力下降,容易出错等。而且以上研究中的负责人高级研究员简·菲列表示,中年后认知能力差与睡眠有着直接的相关。睡眠太少、失眠以及睡眠质量差对健康会造成多方面的危害,应受到广泛关注。
传统疗法对失眠的作用并不明显
专家表示,失眠是一种具有顽固性的神经系统疾病,但传统疗法对失眠的作用并不明显,甚至有些疗法对健康的副作用极大,特别是对失眠有较明显效果的安眠类药物。临床研究证明,安眠药会损伤人的记忆力和肢体协调等,长期服用会引起抑郁、狂躁等精神疾病症状;而且安眠药长期服用身体会有耐药性,剂量会越来越大,一旦停药,身体又会产生严重的戒断反应。
负离子自然疗法成失眠“克星”
从失眠对健康的危害来看,从传统疗法对失眠的无助来看,寻求新的安全、有效方式,成为克服失眠的重要出路。而随着空气负离子在健康方面作用的发现以及应用,负离子自然疗法开始成为失眠的“克星”。
在主任医师、博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中,对负离子自然疗法治疗失眠难题做出了详细阐述:临床试验表明,在空气负氧离子的作用下,单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用得到促进,脑及组织内的5-羟色胺水平降低,进而引起了内分泌及神经系统等一系列明显的生理变化,对自主神经高级中枢及植物神经系统有良好的调节作用。负离子自然疗法可以使大脑皮层功能得到有效改善,振奋精神消除疲劳,对改善睡眠、神经衰弱等具有良好效果。
近些年随着生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的问世,更是将负离子自然疗法带入了一个全新的境地。利用该专利技术释放出的负离子是等同于大自然的小粒径负离子,活性高,弥散性强,可以在室内营造出一个负离子浴的环境。而负离子自然疗法以小粒径负离子为作用因子,也会轻易透过失眠患者的血脑系统发挥作用,帮助他们可以不药而愈,重新享受健康睡眠。