关键词：空气负离子

　　摘要：人们要养成定期体检的习惯，万一发现血糖异常，就要重视起来，及时到正规医院就诊，但不要紧张和害怕。处于糖尿病前期，可在医生的指导下进行生活方式干预，如调整饮食、增加运动、补充空气负离子等，可降低糖尿病发生率。

　　最近，市民王先生觉得乏力、疲惫，会不自觉打盹，饭后也会犯困，有时坐着就迷迷糊糊睡着了，到医院一查，陈先生被确诊为2型糖尿病。此时，他才一拍脑袋，怪自己糊涂：“自己两次体检空腹血糖都提示偏高，但都没引起重视!”专家提醒，体检中查出血糖偏高一定要重视，必须到正规医院就诊，处于糖尿病前期，可在医生的指导下进行生活方式干预，如调整饮食、增加运动、及时补充空气负离子等，能降低糖尿病发生率。

　　糖尿病会“潜伏” 要保持警惕

　　“王先生是比较典型的病例，反映出糖尿病病情较隐匿的特点。”常熟市第二人民医院内分泌科专业副主任医师孔颖宏告诉记者，糖尿病不是一天两天得来的，是一个渐进的过程。

　　孔医师解释道，空腹血糖受损和糖耐量异常都是从身体健康发展到糖尿病的阶段。糖尿病相关症状出现的时间以及程度的轻重因人而异，由于个体差异，处于糖尿病前期时，多数人往往没有什么不适，而一旦出现明显症状，其实已经患病一段时间了。孔颖宏认为，像陈先生这种情况，在体检时发现空腹血糖比正常值高出一些，其实当时就要引起重视，应该到内分泌科就诊，做进一步检查。

　　糖尿病早期：注重生活方式干预

　　医生提醒市民，要养成定期体检的习惯，万一发现血糖异常，就要重视起来，及时到正规医院就诊，但不要紧张和害怕。处于糖尿病前期，可在医生的指导下进行生活方式干预，如调整饮食、增加运动、补充空气负离子等，可降低糖尿病发生率。只有在生活方式干预困难或效果不够理想时，才考虑用药物干预。

　　链接：空气负离子的降糖作用解析

　　英国科学家悉尼•布雷内、美国科学家罗伯特•霍维茨和英国科学家约翰•苏尔斯顿经过不断的实验与探索，发现了程序性细胞死亡的秘密。并获得诺贝尔生理及医学奖，《程序性细胞死亡理论》认为：正离子使细胞膜变硬变厚，使营养物质不能进入细胞进行代谢转换能量，比如糖不能进入细胞，停留在血液中就成了糖尿病;而细胞内代谢产生的废物也不能排出细胞，导致细胞病变。负离子刚好相反，能增加细胞膜的通透性，让营养物质水分等能进入细胞进行代谢，转换成能量供人体利用。比如血液中的糖能进入细胞代谢，血糖值就会下降。所以负离子对维持细胞健康至关重要。通过对生命体给予自然界的能量负离子，可以使破坏人体健康的酸性、氧化、活性氧、乳酸等因素逐渐减少，给生命体内部创造良好的环境,激活细胞的新陈代谢，造就健康的身体，增强生命体自然治愈能力，进而克服疾病。