来源：北方周末报

    提要:很多糖尿病患者在日常生活中不注意生活习惯，使得糖尿病无法减轻。那么，糖尿病人应该注意什么？

    现在我国的糖尿病患者越来越多，很多糖尿病患者在治疗中不注意生活习惯，使得糖尿病无法减轻，甚至越来越严重。黑龙江瑞京糖尿病专家钱荣立称，良好的生活习惯有助于糖尿病康复。那么，糖尿病人应该注意什么？

    糖尿病人应该注意什么---良好的卫生习惯
  
    一、糖尿病人出汗多，汗液中会有糖分排出，容易滋生细菌。因此糖尿病患者一定要常洗澡，注意通风，保持皮肤清洁，避免皮肤感染。

    二、糖尿病人夏季出汗多，排尿减少，一定要注意泌尿系统清洁，避免感染。
                                   
    糖尿病人应该注意什么--良好的饮食习惯
  
    就饮食习惯而言，糖尿病人应该注意饮食清洁和规律，以免诱发胃肠道感染，进而引起血糖波动。此外，糖尿病人应该食用含糖量较低的饮食，比如在选择水果时，可以选择既能当蔬菜、又能当水果的黄瓜、西红柿等食用。每百克食品含糖量在10克以下的水果有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人也可以选用。

    糖尿病人应该注意什么--室内补充负离子
  
    自由基是人体内抢夺电子的物质，从量子医学层次讲，电子被抢夺是万病之源。负离子带有负电位，即有多余的电子，电子补充给自由基后，自由基被还原即消除了自由基，而自身转变为氧分子。负离子能直接消除活性氧自由基，抑制脂质的氧化等，也能改善SOD酶活性，调节植物神经系统，改善体内酸性环境，从而增强Na+/H+通道，促进葡萄糖进入细胞，改善细胞内糖代谢等，对糖尿病的治疗非常有益。钱荣立称，目前室内补充负离子已经成为糖尿病患者日常理疗的重要方式。其中，中国空气负离子暨臭氧研究学会首推品牌左杉负氧离子生成机应用负离子转换器专利技术可以生成小粒径、高活性的生态级负离子，对理疗糖尿病有很好的效果。

    “糖尿病人应该注意什么”一直是糖尿病患者关注的话题。糖尿病人如果能够养成良好的生活习惯对控制病情非常有利，有条件的糖尿病患者可以在室内补充负离子来理疗糖尿病。（西北周末报）